“Sono regular, futuro saudável” é o slogan do 14° dia Mundial do Sono a ser celebrado em 19 de março de 2021. Este evento, criado pela Sociedade Mundial do Sono (World Sleep Society), objetiva alertar a sociedade para a importância do sono na saúde. Profissionais do sono se mobilizam no sentido de promover educação da população e dos que trabalham com a saúde. No Brasil, a Associação Brasileira do Sono (ABS) ampliou esse dia para uma semana, aumentando as oportunidades de debates.